Персональне тренування

Персональні тренування

РЕЗУЛЬТАТИВНО

ЕФЕКТИВНО

ЛЕГКО

ЗАПИСАТИСЯ

Залиш заявку та отримай персональне подарункове тренування за 199 гривень

ПЕРСОНАЛЬНІ ТРЕНУВАННЯ

Тільки правильно підібрані тренування, відповідні функціональному стану організму, допоможуть нормалізувати масу тіла, набути бажаних форм, поліпшити розвиток фізичних якостей без шкоди здоров’ю.Тому перед початком занять, для визначення функціонального стану організму і рівня його тренованості, слід пройти Функціональну діагностику.

Виходячи з отриманих результатів, сертифіковані фахівці складуть програму тренувань з урахуванням поставлених фітнес-цілей, Ваших уподобань і стану здоров’я.

ЗАПИСАТИСЯ

ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ

Вартість персонального тренування залежить від категорії тренера

3-тя категорія тренера 550 грн

2-га категорія тренера 750 грн

1-ша категорія тренера 850 грн

КОМАНДА ТРЕНЕРіВ FEROOM
досягай результату разом з нами!

ОЛЕКСІЙ МУДРИК

Сертифікований фітнес-тренер групових та персональних програм

Досвід роботи: У сфері здоров’я близько 6 років.
Освіта: Вища спортивне (ХНПУ).
Напрямок: Бодібілдінг Tabata TRX Pump Pro Combat Pro Upper body Body sculpt ABT Interval Training Mix Training Super Strong Full Body МФР
Сертифікати:
Сертифікат “Реабілітаційна тренування при міжхребцевих грижах і болях в спині”.
Сертифікат “Інструктор програм Пілатес”.
Сертифікат “Інструктор програм Стретчинг”.
Сертифікат “Силові напрямки групових та персональних програм”. Сертифікат “Функціональний тренінг з підвісними петлях TRX”.
Сертифікат “Персональний тренер – Складання індивідуальних програм по харчуванню”.
Сертифікат “Функціональні тренірвкі і Тай-Бо”. Сертифікат “Напрямок Муай-Тай”.

САМОЙЛЕНКО ОЛЕКСАНДР

Тренер 2-ї категорії

Напрямок: Тренажерний зал;
Освіта: В 2010 р. закінчив НУФВСУ за фахом Олімпійський і професійний спорт та отримав кваліфікацію тренера з силових видів спорту і викладача фізкультури.
Стаж роботи: 12 років досвіду роботи тренерської діяльності. Досягнення: Абсолютний переможець кубка України UBPF в номінації “Класичний бодібілдинг” (2013);
Срібний призер кубка України UBPF в номінації “Юніори” (2011);
Бронзовий призер Чемпіонату Європи WBPF (2013).

ДІАНА ДАСКАЛУ

Тренер 2-ї категорії

Напрямок: Тренажерний зал, Реабілітація;

Освіта: Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова, спеціальність «Фізична реабілітація».
Досвід роботи: 6 років тренерської діяльності. Досягнення: Чемпіонка України в номінації “Бікіні” (2015); Абсолютна переможниця турніру Grand-Prix (2018); Чемпіонка України в номінації “Спорт модель” (2018); Чемпіонка Європи в номінації “Figure” Olympia Amateur Spain (2019).

ЄВГЕНІЯ КРАСОНТОВІЧ

Євгенія дипломований інструктор з гірськолижного спорту, яка багато років відвідувала змагання з бодібілдингу та фітнесу в якості глядача і з захопленням спостерігала за учасниками.
Та 4 роки тому зрозуміла, що не хоче спостерігати — хоче стояти на цій сцені. Вона змогла схуднути на 12 кг за півроку після народження третьої дитини та стати Чемпіонкою України фітнес бікіні 2018.
Це послужило неймовірним стимулом рухатися далі, розвиватися в сфері фітнес індустрії та стати:

Сертифікованим тренером тренажерного залу та дієтологом
Віце чемпіонкою Кубка Євразії UFPF2018 фітнес бікіні
Спортсменкою року 2018 UFPF
Учасницею чемпіонату світу WABBA 2019.
Бронзовою призеркою Grand Prix Ubpf Kharkov 2020 фізик моделі. Віце чемпіонкою України фізик моделі Ubpf 2020.
Віце чемпіонкою Mister Perfect 2020

КИРИЛЛОВА ОКСАНА

Тренер 2-ї категорії

Напрямок: Інструктор групових програм з Хатха Йоги;

Освіта: Київська школа Йоги. Стаж роботи: 16 років тренерської діяльності; 14 років викладання Хатха Йоги.
Досягнення: Досвід і практика роботи з дітьми та дорослими з особливими потребами.
Хатха Йога, Нідра Йога, Нада Йога.

КОЗАЧЕК ОЛЕКСАНДР

Тренер 2-ї категорії

Напрямок: Тренер тренажерного залу
Срібний призер чемпіонатів м.Києва та України з бодібілдингу серед юніорів 2008р. Бронзовий призер Чемпіонату України з бодібілдингу 2011р. Бронзовий призер Кубка України з бодібілдингу 2013р. Срібний призер Кубка України з бодібілдингу 2014р. Чемпіон Києва з бодібілдингу Освіта: КНУ імені Тараса Шевченка географічний факультет Менеджер з міжнародного екологічного співробітництва.
Ключові навички : фокусуюсь на ваших цілях. даю тільки те що дійсно допоможе вирішити вашу проблему шукаю найоптимальніші варіанти вирішення для конкретного випадку: одні програми будуть з використанням тільки ваги власного тіла, інші програми будуть включати в себе звичайні тренування, а деякі-нетрадиційні тренування з використанням різних інструментів.

ОЛФАТМАНЕШ АМІРБАХМАН

Тренер 1-ї категорії

Напрямок: Тренажерний зал;

Освіта: Українська асоціація народної медицини – терапевтичний факультет; Національний університет фізичного виховання і спорту України – факультет спортивної медицини.
Стаж роботи: 18 років досвіду роботи тренерської діяльності.
Досягнення: 3-х кратний чемпіон України UBPF з бодібілдингу; Срібний призер Чемпіонату Європи WBPF; Team Manager збірної України з бодібілдингу та фітнесу за версією UBPF і NAC; 6-ти кратний срібний призер України UBPF; Учасник забігів – марафон і ультрамарафон.

КАСАНДРОВІЧ ЯРОСЛАВ

Тренер 1-ї категорії

Напрямок: Тренажерний зал;

Стаж работы: 14 років Змагальна кар’єра в бодібілдингу: Абсолютний чемпіон України 2р Чемпіон України 5р Чемпіон Європи Чемпіон світу Переможець кубка світу Містер Юніверс
Освіта: Національний Університет фізичного виховання і спорту України – фахівець – магістратура – аспірантура Стаж роботи в університеті викладачем на кафедрі 2 роки

ДОГУКАН ДЕМИР

Тренер 2-ї категорії

5 років тренерської діяльності.
Напрямок: Сертифікований фітнес-тренер другого рівня.
Сертифікований тренер з кікбоксінгу другого рівня. Функціональный тренінг. Реабілітация верхньої частини тіла (плечи, спина, руки)
Змагальна карьєра:

Учасник федерації İFBB Туреччина.
2х Абсолютний чемпіон України Менс Фізик - федерації UBPF (2021)
3х Чемпіон України Менс фізик - федерації UBPF (2021)
Менс Фізик Чемпіон Туреччина - федерації İFBB (2021)
Чемпіон України менс фізик, турніру Grand-Prix (2020).

Чому почав? Я займався фітнесом і кікбоксингом, після я дізнався, що у мене рак і почав тренуватися в залі, щоб стати сильнішим, так як я втратив 15 кілограм і став дуже слабким.
До сих пір я продовжую робити те, що почав після великої операції, мій лікар щороку дивується мої результатами. Спорт може змінити твій образ життя і допомогти відновитися. Мови: російська; англійська; турецька.

РУСЛАН

Опис