044 33 47 0 47
ул. Жилянская, 59, Киев
  • social_fb
  • social_insta
  • social_yt

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗОНА

Множество  жизненных ситуаций, таких как подъемы по лестнице, уборка квартиры, возможность устоять на льду, игры с детьми требуют развитых функциональных качеств нашего организма.

Можно создать прекрасный мышечный рельеф, всю жизнь занимаясь силовыми тренировками, при этом оказаться не готовым к простой ситуации в быту, на работе или на улице.

Функциональный тренинг задействует все основные группы мышц, все наше тело, отстраивает его заново, естественным образом готовит наш организм к различным ситуациям.

Тренировки проходят в группах и мини-группах с использованием свободного веса, петлей TRX, турников и рукоходов, тумб и полусфер, канатов и колец, медболов и амортизаторов и т.д.

Хочешь убедиться, заполни форму ниже и запишись на тест-драйв